ТЕСТ ПО ЛИЧНЫМ ГРАНИЦАМ И АГРЕССИИ
Авторский двухдневный онлайн-интенсив врача и консультирующего психолога Анастасии Владимировой
Старт 29 мая
19:00 МСК
КАК ОБУЗДАТЬ ВНУТРЕННЕГО АГРЕССОРА И ПРОВЕСТИ ДИАГНОСТИКУ СВОИХ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ ?
ВХОД СВОБОДНЫЙ
Зачем вам идти на интенсив ?
Интенсив "Агрессия и Личные границы" позволит вам за два дня быстро, четко, без воды и строго по делу разобраться в двух взаимосвязанных между собой темах.

АГРЕССИЯ

Даже если вам кажется, что агрессия - это не про вас, то, скорее всего, вы ошибаетесь, так как она может принимать формы апатии, усталости, раздражения, чувства вины и даже депрессии.

Такие трансформации агрессии говорят только о том, что:
  • конструктивно выражать свою агрессию вы не умеете;
  • реагируете на агрессию других не правильно.
Если гнев и агрессия - ваша вынужденная вторая натура, тогда тем более жду, чтобы вместе разобраться с тем, как приручить свою агрессивность и сделать ее союзником вашему телу и психике.

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

Также мы будем говорить о наболевшей теме Личных границ.

Я не люблю жесткие правила, особенно когда они едины для всех. НО! Система Личных границ устроена так, что выстраивает отношения вокруг вас по четко обозначенной структуре.

И если эта структура нарушается, то идет под откос вся жизнь.

Разобраться в том, как должно быть и как есть у вас, а главное, что со всем этим делать - можно будет на интенсиве, куда вас и приглашаю!)
Что будет на двухдневном интенсиве "Агрессия & Личные границы"
День 1. Агрессия
Как избавить себя от агрессии: разбор поведенческих ошибок, которые вы совершаете ежедневно

Вы узнаете:

  • Что агрессия может иметь не только психологические, но и медицинские причины;
  • Почему совет "Успокоиться" в конфликтных ситуациях - вредный;
  • А начать бить посуду или подушку - еще вреднее;
  • Почему дышать глубоко во время стресса - строго противопоказано;
  • И что же нужно делать, чтобы за 5 минут себя успокоить.

День 2. Личные границы
Полная диагностика ваших Личных границ: родители, партнер/супруг, друзья, социум

Вы узнаете:

  • Что причина отсутствия личных отношений или отношений, повторяющихся по одному и тому же сценарию, кроется в неправильно сформированных личных границах;
  • Что ситуация, когда с вами не считаются и вас все эксплуатируют - создана вами же;
  • Что конфликты и выяснения отношений происходят только по причине не соблюдения личных границ друг друга, и значит, можно от них полностью избавиться;
  • КАК выглядит единственно правильная структура Личных границ и сможете сравнить ее с тем, как это устроено у вас;
  • ЧТО нужно сделать, чтобы изменить отношения, которые вас не устраивают

Результаты интенсива
Я не буду давать голословные обещания, что вы вкорне измените свою жизнь.Но я гарантирую, что после этого интенсива вы точно:

1. поймете причины возникновения агрессии к вам со стороны окружающих;

2. осознаете, что порождает агрессию внутри вас;

3. как совладать со своим состоянием внутренней агрессии и даже использовать ее во благо;

4. поймете, почему вы позволяете другим нарушать ваши личные границы;

5. узнаете, где начинаются и где заканчиваются личные границы, и как их устанавливать для других;

6. узнаете, как избегать манипуляторства, которое нарушает ваши личные границы.
ОТЗЫВЫ
Что говорят участники курсов и индивидуальной работы?
ПОСМОТРИТЕ ОТЗЫВЫ
Врач, астролог, трансперсональный психолог, 37 лет. На личных консультациях за все время работы были боле 3000 человек.

В настоящее время совмещаю астро-консультирование и разработку психологических программ по изменению качества жизни.

Медицинское прошлое наложило серьезный отпечаток на всю мою работу, построив ее по принципам:

  • Результаты работы скажут все за тебя.
  • Ценность всегда должна превосходить стоимость в разы.
  • Репутация - важнее всего.

Мои курсы - это квинтэссенция того, что я знаю и понимаю, как специалист, в разных областях знаний - медицине, астрологии и психологии.
Анастасия Владимирова
автор и ведущая курса
Конечно, вы можете оставить все, как есть
Но от того, что вы закроете глаза на проблему, она не исчезнет, а со временем только усугубится. Вы и дальше будете страдать от ощущения агрессии. Как от внутренней, так и от внешней. И это - ваше эмоциональное состояние. А любая подавленная эмоция отображается на нашем физическом здоровье. И во что она выльется для вас - не известно.

Вы и дальше будете позволять собой манипулировать, управлять и в итоге - жить НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. Разве можно от такой жизни получать удовольствие, наслаждаться, творить?

НЕТ, НЕЛЬЗЯ!

Я предлагаю вам сделать первый шаг навстречу ЖИЗНИ В БАЛАНСЕ

с собой, окружением, миром, Вселенной